Bebeklere Uygun Kış Meyve ve Sebzeleri

Kış mevsimi C vitamini kaynağı olan meyvelerin olgunlaştığı bir dönemdir. Kış aylarında bebeğinize meyveli muhallebiler ile sağlıklı bir ara öğün hazırlayabilirsiniz. İşte, ek gıdaya geçen bebeğinizin ara öğünlerine lezzet katacak kış meyve ve sebzeleri: 

§ Aralık ayı meyve ve sebzeleri: Kereviz, havuç, ıspanak, portakal, mandalina, nar, kestane, pırasa, greyfurt, lahana, ayva, elma, brokoli, brüksel lahanası 

§ Ocak ayı meyve ve sebzeleri: Bal kabağı, pazı, portakal, mandalina, brokoli, ıspanak, havuç, karnabahar, kereviz, turp, elma, nar, ayva, pancar 

§ Şubat ayı meyve ve sebzeleri: Pazı, brokoli, karnabahar, turp, pancar, greyfurt, portakal, kestane, mandalina, pırasa, lahana, kereviz