Anne

11 October 2020

Anne Sütünü Arttıran 7 Temel Alışkanlık

Anne sütünün her damlası mucize… İlk altı ay boyunca bebeğin ihtiyacı olan tüm protein, yağ, karbonhidrat, su ve mineralleri tek başına karşılayabiliyor. Üstelik bu zengin ve […]
11 October 2020

Hamileliğin Keyfini Çıkarmak İçin Bunları Yapın

O eşsiz zamanların tadını çıkarmak ve birbirinden farklı duyguları ve fiziksel değişimleri uzman görüşleriyle ve güncel olarak takip etmek için #İlk1000GünApp’ i takip etmenizi öneririz.  Op. […]
11 October 2020

Bağırmayan Anne Baba Olmak

Bağırmayan Anne Baba Olmak Mümkün! Peki Ama Nasıl?  Özellikle kriz anlarında çocuklarınıza karşı sakin kalamıyor musunuz? “Hadi” demekten yoruldunuz mu? Aile terapisti Hal Edward Runkel, Bağırmayan […]
7 October 2020

Anne Sütü Saklama Koşulları Nelerdir?

Bebek gelişimi için vazgeçilmez bir öneme sahip olan anne sütü, doğru koşullarda sağlandığında uzun süreli saklanabilen bir besindir. Bunu sağlamak üzere dizayn edilmiş ve özel koşullarda […]
6 October 2020

ATTACHMENT PARENTING NE’DİR?

Empatik, şiddetsiz ve bağlanma-odaklı bir ebeveynlik hali olan Attachment Parenting (AP) her ailede farklı tecrübe edilebilir.  AP’ye meyleden kimi anne-baba, doğum şekli nasıl olursa olsun bebeği […]
26 September 2020

Yüz kırışıklıklarına “doğal ütü”!

Ah bu yıllar… Mevsimlerde durduğu gibi durmuyor; öyle bir akıyor ki kovalamak imkansız. Bir bakmışsınız kışın sert poyrazı titretiyor, bir bakmışsınız çöl sıcakları kavuruyor da kavuruyor. […]
25 September 2020

Doğum Sonrası Kendinize Zaman Tanıyın!

Doğum, hayat ve beden değiştiren bir deneyimdir. Kalçanız ve beliniz artık biraz daha geniş; göbeğiniz biraz daha yumuşak olabilir.  Vücudunuzun eski haline yaklaşması için kendinize en […]
25 September 2020

Emzirirken Diyet Yapılır mı ?

Emzirirken Diyet Yapılır mı ?  Doğum sonrası kilo vermek isteyen annelere ilk sözüm şu oluyor. Sakin.. yavaş.. tadını çıkarın! Bu anı hayatınızda kaç kez yaşayacaksınız ki? Şu […]
25 September 2020

Anne Sütünü Arttıracak Öneriler

1 bardak süt (Gaz yapanlar için, laktozsuz süt olur) Her yemekte (günde 2 kez) yoğurt (1 tanesi probiyotik olabilir veya içine toz probiyotiklerde ilave edip kendi […]

Kaydınız tamamlanmıştır, her salı görüşmek üzere.

Şu an bir hata yaşanıyor, lütfen daha sonra tekrar deneyin.

İlk 1000 gun, bu formda verdiğiniz bilgileri sizinle iletişim kurmak, periyodik mail bildirimleri için kullanılacaktır.